Negatív érzelmek - mit üzenhetnek?

  • Pszichológia
(2 Szavazat) 116

Leírás

Az érzelmi állapotaid meghatározóak abban, mennyire gyorsan mész tiltre, illetve mennyire tudsz kiegyensúlyozott maradni. Különösen a negatív érzelmi állapotok képesek lerombolni az eddig gondosan építgetett eredményeinket, ám ezek létezése nem véletlen. Ha megvizsgáljuk a saját viselkedésünket, megfejthetjük, milyen üzenetet is hordozhatnak negatív érzelmi állapotaink, és hasznosíthatjuk ezeket.

Címkék